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科普 | ​勤洗手、管住口,预防感染性腹泻!

时间:2022-10-26 14:57 来源: 发布人:qihuangAamin 浏览:

  感染性腹泻是指由各种病原体如病毒、细菌、真菌、原虫等引起的肠道感染导致的腹泻,传播途径主要为粪—口传播。感染性腹泻的症状是腹泻,可为稀便、水样便,黏液便、脓血便等,可伴有发热、恶心、呕吐、纳呆等。病情严重者可出现脱水、酸碱失衡及电解质紊乱,甚至休克从而危及生命。

  感染性腹泻多发于夏秋季,人群普遍易感,大多有不洁饮食或与腹泻病人、腹泻动物、带菌动物接触史,或有去卫生状况较差地区旅游史。如为食源性则常为聚集性发病及共进可疑食物史。

  勤洗手、管住口是关键!

  预防感染性腹泻病的关键是两点:勤洗手、管住口。

  “勤洗手”要注意的是:注意手部卫生,养成饭前便后洗手的习惯。

  “管住口”要注意的是:避免饮用未煮沸的饮用水。避免食用生食或半生食食品,特别是肉类、海产品、水产品等。食物要彻底煮熟煮透,剩余食品、隔餐食品在冰箱存放时间不宜太长,要彻底加热后再食用。尤其注意外出旅游、出差的时候,要选择卫生条件好的饭店就餐,并尽量少食凉拌菜。

  得了感染性腹泻怎么办?

  应进食易消化的、清淡的、少渣的流质饮食,不要进食辛辣刺激的、冰的、油腻的、产气的、不易消化的食物,避免引起症状加重。尽可能多饮水,补充丢失水分,可饮用糖盐水或口服补液盐。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量多次饮入以避免呕出。应用对症药物,还可局部热敷腹部。如症状无缓解或有加重要及时就医。